❖ 活着,你需要放下的8件事(425↑)

  悦读精选

    1、放下压力
    累与不累,取决于自己的心态
    心灵的房间,不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心,会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情,开心的,不开心的,都在心里安家落户。心里的事情一多,就会变得杂乱无序,然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆,如果充斥在心里,就会使人委靡不振。所以,扫地除尘,能够使黯然的心变得亮堂;把事情理清楚,才能告别烦乱;把一些无谓的痛苦扔掉,快乐就有了更多更大的空间。
    紧紧抓住不快乐的理由,无视快乐的理由,就是你总是觉得难受的原因了。
    2、放下烦恼
    快乐其实很简单    所谓练习微笑,不是机械地挪动你的面部表情,而是努力地改变你的心态,调节你的心情。学会平静地接受现实,学会对自己说声顺其自然,学会坦然地面对厄运,学会积极地看待人生,学会凡事都往好处想。这样,阳光就会流进心里来,驱走恐惧,驱走黑暗,驱走所有的阴霾。
    快乐其实很简单,不要自己不快乐就可以了。~~ ▷ 午夜视频 ▷ 深度短片 ▷ 第一视频~~
    3、放下自卑
    把自卑从你的字典里删去
    不是每个人都可以成为伟人,但每个人都可以成为内心强大的人。内心的强大,能够稀释一切痛苦和哀愁;内心的强大,能够有效弥补你外在的不足;内心的强大,能够让你无所畏惧地走在大路上,感到自己的思想,高过所有的建筑和山峰!
    相信自己,找准自己的位置,你同样可以拥有一个有价值的人生。
    4、放下懒惰
    奋斗改变命运

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