■ 9件小事,让你受益一生

 ☞ 经典视文 2020-10-18 14:47:260+  + 关注 

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    有些时候,我们所做的一些小事,在不经意间,便悄悄走进我们的生活,它带给我们的不仅仅是一时的快乐,有时候更是受益一生。

    1 早睡是一种习惯 “早睡早起身体好”, 道理谁都知道, 但是能做到的人太少。 如果人生有一个 最有益又最具挑战的习惯, 绝对是早睡早起。

    2 微笑是一种思维 如果留心, 你会发现周围那些爱笑的人, 运气总不会太差。 微笑其实是一种思维, 是一种直面生活困境的勇气。 这种思维可以让一个人 远离崩溃的红线, 静等柳暗花明。

    3 整洁是一种态度 干净的白衬衫、整齐的短发、 清雅的淡妆、得体的职业套装...... 清爽的人, 无论是工作还是生活, 都是对自己认真负责的人。 这样的人,生活质量一定要高些。

    4 运动是一种精神 看看身边的人, 那些长期坚持运动的, 即便是上了年纪的老人, 也要更步态轻盈、 腰板挺直、充满力量。 运动应该被当做生活的一部分, 而不是额外的负担。

    5 旅行是一种享受 人生不是赛场, 生活处处是风景。 出去旅行, 空间的转换, 能给心情和心境带来新东西, 很难用语言表述。 时常出去看看, 你会发现沿途的风景, 比你想象的更美好。

    6 阅读是一种回归 消遣的方式很多, 阅读是其中最不费力, 却又最有收获的一种。 胸藏文墨怀若谷, 腹有诗书气自华。 读书越多,内心会越丰富, 眼界也会越开阔。

    7 管住嘴是一种本事 这里“管住嘴”不是指讲话, 而是指一日三餐。 很多身体不好的人, 常常败在嘴上。 生活好了,更要惜福, 多吃点粗粮,每餐七分饱,不暴饮暴食, 为了家人,更为了自己。

    8 下厨是一种修行 现在外卖太方便, 很多人已经少了下厨的动力。 但认真地洗菜、淘米, 一丝不苟的翻炒...... 这个过程藏着无穷乐趣。 下厨能让自己学会平心静气, 这本身也是一种修身养性。

    9 人脉是一种坚持 “人脉”听起来很功利, 但世事间、人情间, 从来都功夫在诗外, 无心插柳柳成荫。 朋友很忙, 那就隔段时间打个电话, 发个短信或者微信。

    多年后你会发现, 你的坚持会成为你的品牌, 你的坚持会成为一种最大的善意。 播下一种行为,收获一种习惯; 播下一种习惯,收获一种性格; 播下一种性格,收获一种命运。 做最好的自己, 从养成这些自我提升的习惯开始。 然后你会发现, 当你变得优秀的时候, 世界亦充满善意 来源:儒风大家>>经典视文www.2er8.cn
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